「2021年12月」一覧

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「1日3食」密かに迫る老化リスク

2021/12/6 グルメ

ざっくり言うと 老化研究をしてきた人物が、「一日3食も必要ありません」と語っている 長寿の遺伝子は、空腹でやせていないと活性化されないのだという 「エクササイズはその遺伝子のスイッチをオンにします」としている 記事を読む ...