2023年11月一覧

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美肌のためには高級美容液より“食事と栄養”が大事な理由とは? 皮膚科医・柴亜伊子先生が解説 #食楽web #美肌(食楽web)

 秋から冬へと向かう今の季節、乾燥や肌荒れに悩む人も多いでしょう。しかし、高品質な美容液などで肌を整えたつもりでも一向に改善されないのは、外からではなく、内からのケア……つまり、普段の食事に原因がある...