「2024年07月」一覧

暑さが厳しい日本の夏は、温度だけでなく湿度も高く自律神経が乱れがちです。自律神経が乱れると、倦怠感や食欲不振、頭痛、めまいなど心身の不調となって表れます。自律神経は腸と関係して働くため、「腸活」するこ...

葛飾区の中部に位置し、北は亀戸、南は立石に接するターミナルシティ「青砥」。スカイツリーがのぞめる京成押上駅の起点駅で、都心までは30分というアクセスの良さで利便性もバッチリの駅です。 昭和ノスタルジ...

もう1品欲しいときにあるとうれしいのが「作りおきおかず」。なかでもこの夏、大人気料理家・Mizukiさんがおすすめするのは、なすを使ったおかずです。安く手に入ったときに作っておけば、食卓が充実すること...

全店実食調査！『おとなの週末』が自信を持っておすすめするお店をご紹介します。今回は、東京・新富町のビストロ『bistrosimba(ビストロシンバ)』です。

SNSやトークイベント、また雑誌『レタスクラブ』の連載などで活躍中の、人気整理収納アドバイザーで、ルームスタイリストのひでまるさん。47㎡の１LDKマンションに、パートナーと２人で暮らしています。 コ...

東京駅八重洲口に直結する大丸東京店。 地階食品フロア「ほっぺタウン」には、全長60メートルの"お弁当ストリート"がある。フロア全体では、年間で延べ約1000種の弁当が販売されている。デパートの買い物...

パリオリンピックの開催で大注目のパリ！　イオンでも7月26日（金）～30日（火）までの５日間（※１）、全国の「イオン」「イオンスタイル」「マックスバリュ」などで、伝統的なフランス流のライフスタイルを楽...

人の健康だけでなく、地球や動物も健康的に持続可能にしていこうという「ワンヘルス」という考え方が世界で広まってきています。なかでも大豆は代替肉としても利用され、「ワンヘルス」を実現する食材として注目され...

「日本の滝百選」に選ばれている大阪の箕面大滝。 紅葉の名所として知られていますが、青もみじが滝道を彩る時期も素敵なんです。