「2024年11月」一覧

人生で1番「楽」にダイエットと聞くと、「ちょっと怪しい…」「どうせ無理なダイエットなんでしょ」と疑ってしまいますよね（笑）。でもご安心を！本作では、心身ともに健康に、自分にぴったりのダイエットの仕方が...

子どもは親から一身に愛情を注がれて育つもの。そんな「理想の家族」の一方で、親から人生を搾取され、苦しみながら育つ子どももいます。そんなふうに育った過去の実体験を語る人々も増えてきて、「毒親」という言葉...

　ここ数年、“コンビニ食によるダイエット”が流行っています。その理由としては、カロリー数やたんぱく質の量などが商品に明記してあるので、減量を含む体重調整に非常に向いているから。特に美味しいと評判なのは...

『その時歴史が動いた』や『連想ゲーム』などNHKの数々の人気番組で司会を務めた元NHK理事待遇アナウンサーの松平定知さんは、大の"城好き"で有名です。旗本の末裔で、NHK時代に「殿」の愛称で慕われた松...

全店実食調査！『おとなの週末』が自信を持っておすすめするお店をご紹介します。今回は、東京・五反野のホルモンの店『まことや』です。

「化石」化しやすい冷凍品の代表例といえば「肉の大容量パック」。割安だからと買ったものの、大きすぎて扱いに困ったり、食べ切れなかったりする場合もあります。そこで、買い物後の作業や、食べ切るためのポイント...

　日本で最初に生まれた町中華として、その名を歴史に残すのが、今はなき浅草の『来々軒』。この店は1910年創業ですが、その僅か4年後に開業し、いまもなお続く店が、ここ『あさひ』です。 　現在、四代目店...

中央線、新宿の隣に位置する中野。北口には北のびるこのエリアには現在開発がすすんでおり、その先駆けとなった中野区の新庁舎が2021年北口の駅前に建設着工となった。その周辺には、北口公園や大学など、ファミ...

中央線、新宿の隣に位置する中野。北口には北のびるこのエリアには現在開発がすすんでおり、その先駆けとなった中野区の新庁舎が2021年北口の駅前に建設着工となった。その周辺には、北口公園や大学など、ファミ...

　藤沢といえば、江ノ島をはじめ湘南の風景が広がる魅力的なエリア。若者や観光客で賑わい、活気にあふれたこの街には、どんな食欲も満たしてくれる「デカ盛り」料理の名店が数多くあります。今回は、胃袋を限界まで...