「レタスクラブ」一覧

パリッと香ばしい春巻きの皮の中には、ジューシーなお肉と野菜のうまみがぎっしり！食べごたえのある具材と、しっかり味付けでご飯もすすむ一品に。材料を炒めて片栗粉でとじて…などの作業は不要なので、忙しい日で...

食材の袋詰めは買い物に欠かせない作業なのに、いつも何となく詰めて、モヤモヤを抱えていませんか？　レジ業務のプロが日々実践している袋詰めのテクなら、そのモヤモヤを一挙解決！ 今回事前に、雑誌『レタスク...

お正月が一段落した1月7日に食べるのが、七草粥。続いて登場するのが、1月15日の「小正月（こしょうがつ）」に食べる「小豆粥」です。小正月も小豆粥も、地域や年代によってはあまり耳なじみがないかもしれませ...

買い物のレジ袋問題。急いで詰めているからか荷崩れを起こしたり、中身がかたよって持ちづらかったり、長い野菜が飛び出してしまったり...。日々のことなのに、なかなか上達しないのはどうして？　そこで今回は、...

今回、ご紹介するのはにんじんを使ったサブおかず2つ。調理工程は2つのみという簡単なレシピなので、手間をかけずにおいしく仕上げることができます。あえるだけの副菜や、ササっと炒めて完成するおかずは、時間の...

献立を並べてみて少し寂しいときや、あと1品欲しいときには、常備野菜のにんじんを使ったサブおかずで彩りと栄養をダブルゲット！レンチンで簡単に仕上がる「サラダ」、まるごとにんじん1本を使う、カレー風味の「...

甘みが強い冬のにんじんを使ったおかずを2品ご紹介します。甘辛い味が染みた「そぼろ煮」は、ご飯が進む定番のおかず。作り置きにもピッタリです。さらに細切りにんじんを加えた「ナゲット」は、“外カリ中ふわ”の...

ひき肉を使った料理は、比較的価格が安定しておりコスパの面でお助けアイテム。ひき肉といつでも手に入りやすい野菜、にんじんを合わせた、彩りの良いおかずを2品紹介します。にんじんは細切りにするので、火の通り...

ワンちゃんとの暮らしには、「待て」などのちょっとした駆け引きをする瞬間もありますよね。そんな日常のワンシーンが、思わぬ展開になったことでInstagramで大きな反響を呼び、15.3万いいね！が集まっ...

ヘルシーな食事を心がけている人の強い味方、とり肉。高たんぱく質のとり肉とB-カロテンや食物繊維が豊富なにんじんを一緒に取れば、さらにバランスの良い食事に。にんじんの甘さは、ダイエット中のお口の寂しさも...