レタスクラブ一覧

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「マスクを外すと残念」なんて言わせない!フェイスライン、二重あごスッキリ「コアフェイストレーニング」(レタスクラブ)

先日、撮られた写真を見てギョッとしました。なんだこのあご下のたるみと首のシワは…。顔はメイクでごまかせても、首は正直ですね。簡単ストレッチで一緒に若返りをはかりましょう。今回は、「フェイスラインの筋肉...

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お弁当に「あ、緑色がない」と気づいたら!当日の朝でも作れる「ブロッコリー」レンチンレシピ(レタスクラブ)

一年中出回っている人気野菜のブロッコリー。寒くなるにつれて甘みがぐんと増し、おいしさが充実します。彩りがよく、食べごたえがあるので、満足感のあるおかず作りにもうってつけ。幅広いメニューが作れるから、毎...

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中学受験に失敗。自信喪失で落ち込む娘になんて声をかけてあげたらいいのかわかりません【小川先生の子育てよろず相談室】(レタスクラブ)

「うちの子のこんなところが心配」「私の接し方、コレでいいの?」子育ての悩みは尽きません。でもそのお悩みも、教育のプロの目を通すと、お子さんの個性や魅力を再発見するきっかけになるかも!? 教育家の小川大...