レタスクラブ一覧

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1人分400円以下で栄養満点ボリュームごはん! 木曜は「とり肉と豆苗のしょうがじょうゆ蒸し」の献立(レタスクラブ)

1週間の中でも木曜日は、どっと疲れが出てくるもの。そんなときは、まるっとプロの献立に頼ってみるのもいいかもしれません。今回ご紹介するのは、リーズナブルなとりむね肉と豆苗を使った、ほったらかしおかずがメ...

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もっとも身近な生薬!「温しょうがみそ」料理&自家製「しょうが漢方」で今年の冬は冷え知らず♪(レタスクラブ)

体を温めることで知られるしょうがは、もっとも身近な生薬の一つ。調理法によってその効果は変わるため、手軽で上手なしょうがの食べ方を知っておくことが大切です。ここでは、しょうがのもつパワーや、作り置きすれ...