「レタスクラブ」一覧

災害の備えといえば、食材や非常用トイレ、懐中電灯やソーラーラジオなど、非常時に必要なものが揃っているかという物品の有無に意識がいきますが、実は家じゅうをすっきり片づけておくことも、防災の重要なポイント...

7月は野菜選びが楽しい季節。そら豆のような今の時期しか味わえない初夏の野菜はもちろん、最近は色つやのいい採れたての夏野菜も手に入るようになってきて、野菜コーナーを歩いているとテンションが上がります♪ ...

街を一望する「タワーマンション」。 そんなタワマンを舞台にした漫画『タワマンに住んで後悔してる』は、低層階と高層階の生活格差や、住人それぞれの苦悩や焦燥をあぶりだした漫画。作中、子どもを愛するがゆえに...

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忙しい毎日の中で、「やりたいことや自分の気持ちがわからない」「新しいことを始めたいけど、どうしていいかわからない」…。 そんな悩みを持っている方、「書く」ことから始めてみませんか？ 書くことを習慣に...

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買い物メモを習慣化するコツは「何にどうやってメモするか」。自分に合った買い物メモを続けることで食費節約に成功しているアナログ派のリアルメモを公開します。プロの解説もお見逃しなく！ 教えてくれたのは▷...

忙しい毎日の中で、「やりたいことや自分の気持ちがわからない」「新しいことを始めたいけど、どうしていいかわからない」…。 そんな悩みを持っている方、「書く」ことから始めてみませんか？ 書くことを習慣に...

「とりあえず」とものを箱や引き出しなどに詰め込み、そのままふたをして、パンパンになったまま使うことなく風化していく収納スペースに、モヤモヤしている人いませんか？ 「心当たりがある人は、収納が下手なの...

ダイエットを頑張っても、思うように体重が落ちない…と悩んでいる方、それは筋肉量の低下が原因かも！？ 筋肉量を増やせば基礎代謝が上がって効果的にエネルギーを消費することができ、自然と日常の運動量も増え...