「レタスクラブ」一覧

こんにちは！きたのあさです。 もともと家事は苦手でしたが、出産を機に「キレイなお家で暮らしたい」と一念発起。 お掃除スペシャリスト　クリンネスト1級を取得。 その知識を生かして現在はお家のキレイを...

災害時、どんな家庭でも真っ先に必要になるのが、水、火、電気の3つ。何から備えればいいのか迷っている人は、この3つだけでも押さえておけば、どんな災害のときも安心につながります。今回は、整理収納アドバイザ...

都心最大級のエンターテインメントエリア、東京ドームシティにそびえる東京ドームホテル。JR山手線の中心に位置し、ビジネス、レジャー、観光に最適のロケーションで、ホテル内施設も充実。レストランや客室からは...

大ヒット韓国ドラマ『愛の不時着』で寡黙なイケメン軍人を演じ、日本でも人気となった韓国俳優イ・シニョン。 イケメン勢ぞろい青春ドラマ『社長ドル・マート』（2023）では主演を務め、本格バスケ映画『...

地震や豪雨など、いつ身近で災害が起こるか分からない今、防災グッズの備えは欠かせないもの。とはいえ、ふだんは奥にしまい込んでいたり、サッと取り出せるところだと見た目がよくなかったり…。そんなお悩みを解決...

今夜のおかずを何にしようと困ったとき、冷蔵庫にブロッコリーと豚肉があれば、食卓に映える1品が仕上がります。 ごまみそだれが効いて箸が進む「フライパン蒸し」と、肉に包まれたブロッコリーがホクホクとして...

緑黄色野菜のブロッコリーは、ビタミンやミネラル、食物繊維や鉄など栄養素がぎっしり詰まっているばかりではなく、料理に鮮やかな緑色をアクセントに加えることもできる優秀食材。 ブロッコリーと好相性な豚肉の...

ごく普通の主婦がちょっとした人生相談をきっかけにスピリチュアルカウンセラーを名乗るようになり、SNSを利用してファンを集めてカリスマ的存在にのし上がり大金を手にするように……。そんな手口を詳細に描いて...

中高生の多くが自分専用のスマホを持つことが一般的になった昨今、親の知らないところでした動画投稿がもとで犯罪に巻き込まれるケースも少なくありません。 新作コミック『娘がスマホで知らない男とやりとりして...

腸活で大事なものといえば、食物繊維ですよね。食物繊維たっぷりの作りおきがあれば、いつものごはんを手軽に「腸活食」にレベルアップさせることができます。そこで大人気の料理研究家・Mizukiさんに、サブお...