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酢豚のパイナップル、じつは「加熱してはいけない」…栄養士に聞いた「肉の栄養」を最高に引き出す、野菜の調理法(おとなの週末)

たとえ肉LOVEでも、そればっかりではバランスが悪い。それに「最近は肉を食べると胃がもたれて…」なんて声もチラホラ。肉の栄養を効果的に摂るにはどんな野菜や果物と合わせればより効果的だろうか。 栄養を...

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倉敷のおすすめランチ24選!美観地区から水島・玉島・児島まで地域別に名物グルメや人気店を紹介

白壁が残る古い町並みで知られる倉敷美観地区。 年間300万人もの観光客が訪れる西日本有数の観光地です。 そのため、ランチやカフェを楽しめるお店も豊富にあります。 ただ、倉敷でランチをしようと思っても、どこが良いのか分からないという方もいることでしょう。 そんなあなたのために、今回は倉敷のおすすめランチを地域別に厳選してご紹介します。 和食やイタリアンをはじめとした洋食ランチ、おしゃれなカフェランチ、あまり知られていない穴場ランチなど盛り沢山の内容です。 倉敷観光のお供にぜひチェックしてみてくだ...

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名古屋のおすすめカフェ15選!インスタ映えするスイーツが人気のお店や昭和レトロな雰囲気漂うおしゃれカフェも

地元民に名駅と呼ばれる名古屋駅周辺には、世界一大きい駅ビルと言われる「JRセントラルタワーズ」や、レストラン・ブティック・映画館などが揃う巨大商業施設「ミッドランドスクエア」、カッコいいビルとして人気の「スパイラルタワーズ」「大名古屋ビルヂング」「KITTE」などの商業ビル、オフィスビルが次々とオープンしています。 そう、今アツいのは名古屋駅周辺! そんな名駅周辺には様々な特色を持つカフェがたくさんあります。 今回は名古屋駅周辺のおすすめカフェを取り上げるので、ぜひ名古屋散策の参考にしてください...

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吉祥寺のおすすめ居酒屋20選!学生も嬉しいリーズナブルなお店や個室付きのおしゃれな居酒屋を厳選

住みたい街ランキングで人気No.1の常連となっている東京都武蔵野市・吉祥寺。 吉祥寺と言えば、ハモニカ横丁や井の頭公園が有名ですよね。 ハモニカ横丁には、魚や肉料理、飲み放題付きメニューなど、美味しくてコスパ良く行ける居酒屋が軒を連ねています。 本記事では、居酒屋の定番スポット「ハモニカ横丁」だけでなく、ハモニカ横丁外からもディープにご紹介します。 デートで使える個室付きの居酒屋や女子会におすすめのおしゃれ居酒屋、仕事帰りに寄りたくなる大衆居酒屋など、様々な雰囲気を持つ人気居酒屋が目白押しです。...

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姫路のおすすめラーメン10選!ずんどう屋や八角、甚八など姫路発の有名店が勢揃い

兵庫県は、人口に対するラーメン店の数が、最下位の奈良に次いで下から2番目となっています。 そのため、ご当地ラーメン不毛の地と言われてきましたが、姫路では播州の地場産業である醤油をベースにした「姫路ラーメン」が登場し、姫路を訪れる人々の注目を集めています。 昔ながらの中華そばや無化調にこだわった塩ラーメン、野菜たっぷりのタンメン、こってりとんこつなどバラエティに富んだお店があり、姫路発で全国展開しているお店まであるのです。 本記事では、地元民に人気が高いお店を厳選しましたので、ぜひ参考にしてくださ...

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広島市内のおすすめランチ16選!広島駅周辺のおしゃれランチから安くて美味しい郊外の名物グルメまで

広島市内の飲食店は、バラエティに富んでいるのが特徴です。 今回は、そんな広島市のおすすめランチをエリア別にご紹介します。 広島駅周辺はもちろん、市の中心地である中区や、安佐南区あたりの郊外にも地元民に愛されるお店があります。 広島市全域のお店を取り上げているので、自分がいるエリアの美味しいお店がきっと見つかることでしょう。 また、デートや女子会におすすめのおしゃれなお店から、個室完備のお店、一人でもゆっくり食事できるお店まで盛り沢山! 広島にお住まいの方も、観光される方も、ぜひ参考にしてください...