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栄養たっぷり! ごまの風味がきいた一品「サラダチキンときゅうりとひじきのごまサラダ」【レンチンサラダチキン】(レタスクラブ)

美しい肌や髪、体を動かす筋肉のもととなるたんぱく質が豊富な「サラダチキン」。低カロリーなのでダイエットにもよく利用されますが、どうも「野菜にサラダチキンをのせるだけ」というワンパターンな食べ方になりが...

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【車検代】が高すぎる!! 2t以下車では法定費用「6万250円」が必ずかかる 総額を”安く”するにはどうすればいいのか?(おとなの週末)

クルマを購入してから新車で3年、その後は2年に一度必ず訪れる出費が「車検」だ。金額は車両によってまちまちだが、2t以下の普通車の初回車検では10万円を超えてしまうので、極めて財布に痛い!!この車検費用...