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大阪・関西万博の開催などにより、活気に満ちた2025年。さまざまな国の文化や料理に触れる機会にもなったのではないでしょうか。一方で、物価高騰のニュースが目立った1年にもなりました。2026年も続くであ...

大阪・関西万博の開催などにより、活気に満ちた2025年。さまざまな国の文化や料理に触れる機会にもなったのではないでしょうか。一方で、物価高騰のニュースが目立った1年にもなりました。2026年も続くであ...

国立がん研究センターの2017年の統計によると、日本人女性がかかるがんは「乳がん」がもっとも多く、約9人に1人が乳がんに罹患するそうです。乳がんは30代から増加、40代後半が発症のピークということで、...

外食でもダイエットできる！　ボディメイクのプロ・石本哲郎さんが、「若返りやせ」が叶う、メニュー選びと活用方法をレクチャーします。今回の舞台は、コスパ最強のイタリアンファミレスチェーン「サイゼリヤ」です...

子どもが学校生活になじめなかったら…。学校に行けなくなってしまったら…。 特に幼稚園や保育園から小学生になるタイミングは環境が大きく変わるため、いろいろなことが心配になってしまうものです。 『娘が小...

まず前提として、ダイエットやボディメイクにいちばん大切な栄養素は「タンパク質」です。 筋肉の材料であるタンパク質が不足した状態では代謝が上がらず、運動しても消耗するばかりで効果も期待できません。それ...

お正月が終わり、新年会シーズンもひと段落。ふと、体が重い、胃が疲れている気がする……そんな感覚を覚えている人も多いのではないでしょうか。 おせち、外食、飲み会、深夜の〆……これは、季節の流れとして自...

リクルートは2026年1月28日、じゃらんニュースでのアンケート調査の結果として「一日遊べる温泉テーマパーク」のランキングを発表した。温泉やプール、岩盤浴など1日中いても飽きない充実の施設を備えた温泉...

SNSで数多くのレシピを発信し、その中でも節約・時短レシピが好評のyuchiさん。使用食材が少ないレシピがとくに人気で、「作りやすい」「記念日に作りたい」など話題となり、多くのフォロワーに支持されてい...

全店実食調査！『おとなの週末』が自信を持っておすすめするお店をご紹介します。今回は、東京・菊川のビアバー＆書店『sabo beer bar＆bookstore』です。