【JA全農米穀部オススメ】野菜スープを添えて栄養バランスもばっちりの「スパムおにぎらず」(レタスクラブ)
体にいいお米を、より健康にいい食べ方で。 体にうれしいごはんレシピを、お米のスペシャリスト・JA全農米穀部が提案! お米は体に脂肪をため込みにくい糖質で、実は太りにくい主食。たんぱく質やミネラルも含...
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家族でゆっくり過ごす年末年始は、ちょっとリッチに「すき焼き」を食べる機会が増える方も多いのではないでしょうか? 上質なお肉さえあれば美味しくなるでしょ…と思ってしまいがちですが、素材以外にも家庭で簡単...
「実際にありうる事だから恐ろしい…!」 「ページをめくる手が止まらない」 「ココに行き着くのか…と不意をつかれた」 「ラストは思わず感嘆の声が出ちゃいました!」 とSNSでも話題の、ゆむいさんの新刊『...
「家が狭いから…」「子どもが散らかすから…」「収納が少ないから…」と、家にあふれる物にストレスを感じている人はいませんか?整理収納アドバイザーであり、ディスプレーのプロである能登屋英里さんが提案する『...
冬に旬を迎えるぶり。とくに12~2月は、脂がのったおいしいぶりが比較的手頃な価格で楽しめる嬉しい期間です。 でもぶりを使った料理でパッと思い浮かぶのは「ぶり大根」か「ぶりの照り焼き」くらいかな…とい...
ちょっとフォーマルな食事の席での所作、冠婚葬祭などで交わす会話の言葉選び、お客さんとしてお呼ばれしたお宅での過ごし方…。 生活の何気ないシーンでも、大人のマナーをさらっとこなせたら素敵ですよね。 T...
新米が出回り、毎日のご飯がしみじみおいしい季節ですね。 白いご飯もいいけれど、たまにはちょっとアレンジしてみたい! そんな人におすすめの超簡単&シンプル混ぜご飯をご紹介します。 使うのは、身近な食材ば...
自分のペースで仕事ができる、と注目が集まっている在宅ワーク。「子どもの体調不良に対応しやすい」「通勤時間がかからない」など、子育て世代が働くうえで魅力的な点がたくさんありますよね。 ですが実は、「在...
体にいいお米を、より健康にいい食べ方で。 体にうれしいごはんレシピを、お米のスペシャリスト・JA全農米穀部が提案! お米は体に脂肪をため込みにくい糖質で、実は太りにくい主食。たんぱく質やミネラルも含...
ここ数日、油揚げの中におもちを詰めた「#いなりもち」がXでトレンド入りしていますね! 油揚げの中に食材を詰めるレシピは、レタスクラブでも1年通して大人気! 素材や煮汁のうまみがじゅわっ~としみだすあ...