「レタスクラブ」一覧

体にいいお米を、より健康にいい食べ方で。 体にうれしいごはんレシピを、お米のスペシャリスト・JA全農米穀部が提案！ お米は体に脂肪をため込みにくい糖質で、実は太りにくい主食。たんぱく質やミネラルも含...

テレビや雑誌を中心に活躍する料理家のきじまりゅうたさんが、料理の基礎やコツをご紹介！ 調理がラクになるちょっとしたコツや、料理が飛躍的に上手くなるノウハウ、誰も教えてくれないマル秘テク、目からウロコの...

ちょっとフォーマルな食事の席での所作、冠婚葬祭などで交わす会話の言葉選び、お客さんとしてお呼ばれしたお宅での過ごし方…。 生活の何気ないシーンでも、大人のマナーをさらっとこなせたら素敵ですよね。 T...

今年1年、みなさんはどんな年でしたか？ 全体的に良いことが多かった、例年に比べケガや病気が多かった、特に変わりなかったなど...。 琉球風水志シウマさんによると、2024年の開運スポットは玄関！ 必...

「今日食べたいものを今日作る」をコンセプトに、YoutubeやSNSで活躍する人気料理研究家・リュウジさんが考案する鍋レシピが話題になっています。シンプルな和風の鍋はもちろん、ピリ辛な韓国風の鍋やスー...

数年前まで普通に着てた服が、なんだか最近太って見える。そう感じているのは私だけではないはず…！ でもご安心を。アイテムしだいで、「やせ見え」は簡単にかなうそう！今回は、着やせの方法を日々研究しているイ...

クリスマスが近づくと、とりわけ食べたくなるのがチキン。専門店やお総菜コーナーで買うのもいいけれど、やはり家で食べる揚げたてのおいしさは格別！ということで、料理研究家のMizukiさんに教わった、簡単に...

体にいいお米を、より健康にいい食べ方で。 体にうれしいごはんレシピを、お米のスペシャリスト・JA全農米穀部が提案！ お米は体に脂肪をため込みにくい糖質で、実は太りにくい主食。たんぱく質やミネラルも含...

ちょっとフォーマルな食事の席での所作、冠婚葬祭などで交わす会話の言葉選び、お客さんとしてお呼ばれしたお宅での過ごし方…。 生活の何気ないシーンでも、大人のマナーをさらっとこなせたら素敵ですよね。 T...

過ごしやすい季節に移り変わったと思ったら、あっというまに師走に。琉球風水志シウマさんによると、2024年の開運スポットは玄関だそうです。余裕があれば、今年は特に念入りに玄関の掃除をして気持ちよく来年を...