「レタスクラブ」一覧

寒暖差で胃腸に負担がかかったり、食欲の秋で食べすぎてしまったりと、この時期多いおなかの不調。 食事で気をつけたいポイントを、イシハラクリニック副院長の石原新菜先生に聞いてみると、「胃腸が疲れていると...

忙しい朝ごはんや帰宅後の夕ごはん。「今からご飯を炊くのは大変」というとき、ありますよね。今回は炊飯器の予約機能に関する情報や、おいしく炊ける時短炊飯テクなどをご紹介します。 ▶︎教えてくれたのは ご...

なんでも人のものを欲しがる妖怪のような「クレクレ」ママ友。 一度断ってもなかなか引き下がってくれない、常識が通じない相手……あなたの身の回りにもいませんか？ 共通の推しアニメを通して仲良くなったママ...

汗ばむくらいの陽気だと思ったら、急に涼しくなったりと、寒暖差の激しい秋は胃腸もお疲れモード。 おなかの調子がいまいちよくないな…と感じた時は、ねばねば食材に頼りましょう！ 「ねばねばの食材には胃腸...

ご飯がいっそうおいしい季節になりましたね。ご飯のお供といえば、のりのつくだ煮。でも、ただご飯にのせて食べるだけじゃもったいない！ 「のりのつくだ煮は、程よい甘辛さと、とろみを生かして、炒めものの味つ...

そろそろ新米の出回る季節。新米が食べたいけれど、「前のお米が残っている」なんてこと、ありますよね。 今回は、古くなったお米をおいしく食べきる方法をご紹介。 お米のスペシャリスト「ごはん同盟」さんにおす...

TikTokやインスタグラムで華麗な変身が話題の「ハゲメイクの人」こと西村健太さんをご存知ですか？ すっぴんの状態からメイク後までの振り幅がすごすぎる！と今大きな注目を集めて、2023年6月13日にT...

子どもの頃に経験したツラい出来事によって、大人になっても傷が癒えず、トラウマを抱えている人は少なくありません。また、そのトラウマが原因で「生きづらさ」を感じることも…。 そんな経験をもとに描かれたの...

手間のかかる「窓」や「換気扇」の掃除は1年に1回が目安、という方が多いのでは？ 次の掃除をぐっとラクにするために、汚れに気づいたときのデイリーなお手入れ方法もチェックしておきたいものですね。 今回は...

秋野菜の顔といえば、れんこん！ 「いつでも主役」という花形ではないかもしれないけれど、さまざまな調理法に活用できて、どんな味つけとも相性が良く、愛らしいルックスが大好き、というれんこんファンも多いの...