「レタスクラブ」一覧

今夜はカロリーの高い料理を控えたい気分…。そんな時は、旬のあさりがメインの献立はいかがでしょう？ あさりとかぶを一緒にフライパンで蒸すだけで、あさりのだしが存分にしみでた最高の1品に仕上がります。副...

子ども中心の生活で自分にかまっている時間はない…。仕事に家事に、1人何役もこなしていて気持ちにも時間にもゆとりなんかまったくない…。 そんなへとへとなみなさん、いつも本当にお疲れ様です。自分のために使...

コスパ抜群のひき肉を使ったつくねは、忙しい私たちの強い味方！パクッと食べやすくて、お弁当にも入れやすいから、雑誌レタスクラブの読者アンケートでも人気のメニューです。でも、作っているときに、「手が汚れる...

肩が上がらなくなって病院に行ったところ「姿勢の悪さ」が原因といわれた…なんてこと、ありませんか？　近年、デスクワークやスマホが原因で猫背になる人が増えているそう。ストレッチで直すことができるので、ぜひ...

スーパーやパン屋さんにいつもあって、手軽に食べられるから食卓を助けてくれる食パン。でも、食べ方がいつも同じになりがちです。 そんなマンネリを打破するため、食パンを使ったバリエーション豊かなレシピの数...

ブロガーである杉森千紘さんが運営する大人気ブログ「東京弁当生活。～お弁当と台所道具と暮らし、ときどき一人旅～」をご存知ですか？ 杉森さんは、仕事による多忙から乱れ気味だった食生活を正すため、一念発起...

バタバタしがちな4月にうれしい超時短献立をご紹介！　今回は、炒めるだけでごちそう級！豚こまメインの洋食献立です。 洋食は手間がかかりそうなイメージですが、この一皿ならなんと10分でできあがり！　調味...

肩が上がらなくなって病院に行ったところ「姿勢の悪さ」が原因といわれた…なんてこと、ありませんか？　近年、デスクワークやスマホが原因で猫背になる人が増えているそう。ストレッチで直すことができるので、ぜひ...

慣れない新生活にもうへとへと…。毎日のごはん作りくらい、せめてラクに乗り切りたい！！　そんな人に向けて、今回はとことん時短で作れる献立をご紹介します。 メインは節約にうれしい厚揚げとひき肉を使った一...

スーパーやパン屋さんにいつもあって、手軽に食べられるから食卓を助けてくれる食パン。でも、食べ方がいつも同じになりがちです。 そんなマンネリを打破するため、食パンを使ったバリエーション豊かなレシピの数...