
コスパ最強!栄養も◎! レンジで作れるもやし&肉の時短おかず(レタスクラブ)
何かと物入りな、新生活スタートを迎える時期は、できるだけ節約もしたい! そんな時に頼りになるのが「もやし」。一年中安いうえに、下ごしらえも不要なので、コスパ最高の優秀選手です。 もやしに豚肉を合わせ...
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物価の上昇で、献立作りに毎日頭を悩ませていませんか。今回は、お手頃な食材の代表格「きのこ」を使った、節約を感じさせないようなボリュームメニューを、人気料理研究家で管理栄養士の藤井恵さんと考えました。元...
良質なたんぱく質をはじめ様々な栄養価が含まれているシーフード。だけど、「魚料理のバリエーションが少なくて、あまり食卓に登場しない」「子どもがシーフードを食べてくれない…」と悩む人も多いのではないでしょ...
物価の上昇が止まらない昨今、「食費を抑えたい!」と考える人が多いのでは? そんな今だからこそ知りたい、コスパ抜群の「厚揚げののりチーズサンドカツ」のレシピをご紹介! しかも食卓の主役になるうえ、...
休日のランチやブランチにぜひおすすめしたいのが、ワンパンメニュー! フライパンでパパッとできちゃうし、3~4人分をまとめて作れて、副菜ナシでも栄養バランスが整うからです。今回ご紹介するのは、目からウロ...
いよいよ実食! みきママ流「ポキ丼」と「ガーリックシュリンプ」のお味はいかに? ハワイ旅行の思い出話にも花が咲きました♪ 小山:さぁ、いただきましょっ! みきママ:まずは「ポキ丼」から...
休日のランチに何を作るかは、けっこう悩ましい問題です。せっかくの休み、料理に時間を取られるのも…。そんなときこそ、ワンパンメニューの出番です!3~4人分をまとめて作れるし、副菜も考えなくていいから、本...
のんびりしたい休日に「お昼ご飯、何を作ろう…」なんて、頭を痛めたくない!そんなときこそ、ワンパンメニューの出番!3~4人分をまとめて作れるし、副菜も考えなくていいから、本当に気軽。今回ご紹介するのは、...
殺人鬼と刑事が入れ替わる予測不可能な「アクション・スリラー」作品として話題沸騰の『デビルズ・ゲーム』。2025年3月7日(金)より新宿ピカデリーほかで全国公開中です! 本作でサイコパス殺人鬼ジニョク...
日々子育てに奮闘するパパママ、お疲れ様です。 春の新生活シーズンを前に、どんなデザインの学用品にしようかな?と迷っている人も多いはず。女子小学生の間で圧倒的な人気を誇るお絵描きクリエイター・みいるかさ...