まるで肉! ダイエット向きの食材「厚揚げ」で作るボリュームおかず3選(レタスクラブ)
気温が上がって薄着になるにつれ、ダイエットを意識し始める人も多いのでは? そこでおすすめしたい食材が「厚揚げ」です。 厚揚げは油で揚げているとはいえ、高たんぱく・低糖質でダイエット向き。揚げもの欲を満...
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気温が上がって薄着になるにつれ、ダイエットを意識し始める人も多いのでは? そこでおすすめしたい食材が「厚揚げ」です。 厚揚げは油で揚げているとはいえ、高たんぱく・低糖質でダイエット向き。揚げもの欲を満...
みなさんは子どものころから変わらず好きなお菓子ってありますか? ギンビスの「アスパラガスビスケット」も、長く愛されているロングセラーお菓子。 巾着のパッケージの中に野菜のアスパラガスに似たスティッ...
モラハラ当事者の視点で描かれた話題作『99%離婚 モラハラ夫は変わるのか』に続編が登場。原作者・中川瑛さんと漫画家・龍たまこさんが贈る第二弾『99%離婚 離婚した毒父は変われるか』は、父親のモラハラが...
今世界的に大ヒットしている韓国ドラマ『ソンジェ背負って走れ』。ついに5月28日の23:00放映が最終回! 『ソンジェ背負って走れ』は「U-NEXT」の2024年4月韓国・アジアドラマランキングで初登場...
異常なまでに人の物をなんでも欲しがり、自分だけが得することに執着するタイプの人、あなたの周りにもいませんか? そんな「クレクレちゃん」と呼ばれる人の言動に巻き込まれて嫌な思いをした経験のある方は少なく...
100円ショップに行くとよく見かける、さまざまな種類のフック。この「100円フック」、実は最強の片づけアイテムなんです! 夫と小学生の息子2人とマンションで暮らす、片づけ名人の本多さおりさんに、100...
月曜に始めて日曜にはウエスト-4cm!? SNSのフォロワーを多く抱え、バズを連発しているインフルエンサーの「Nちゃん」さんが提案するのは、背徳飯も夜食もお菓子も制限なしの「食べるダイエット」です。...
リーズナブルで日常のおやつにぴったりのバナナ。そのまま食べてもおいしいですが、ちょっと手を加えるだけでおもてなしにもぴったりのスイーツになりますよ。 今回は、火を使わずにあえるだけ、凍らせるだけでで...
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しびれるような辛さの麻婆豆腐、本格中華が食べたい気分の時にはピッタリだけど、家族に辛いものが苦手な人がいると作りづらいですよね。そんなときは、子どもからお年寄りまで家族全員で食べられる「辛くない麻婆豆...